Day #20

18/11/2006

Τροφή:
12:30 1 π. γάλα, 2 φρυγανιές με μαρμελάδα, χυμό 1 πορτοκαλιού, 1 καφές
16:00 1 φ. ψωμί, 1 φ. ζαμπόν γαλοπούλας, 1 φ. μοτσαρέλα, 1 καφές
20:00 ρύζι με σπαράγγια και ανθότυρο, 4 παξιμαδάκια, 1 σοκολατάκι, καφές


Άσκηση:
ξαπλώνειν


Διάθεση:
"για ποιον χτυπάει η καμπάνα"