Days #66 - #71

Day #66
3/1/2007

Τροφή:
09:00 1 π. γάλα, 1 φρυγανιά με μαρμελάδα, χυμό 1 πορτοκαλιού, καφέ
11:00 καφέ
13:30 1 κουλούρι Θεσσαλονίκης, καφέ
18:30 ξιφίας ψητός, σαλάτα μπρόκολο & κουνουπίδι, 1 φ. ψωμί
20:30 καφέ
22:30 καφέ
00:30 καφέ, 1 φρυγανιά με μαρμελάδα


Άσκηση:
περπάτημα, σκάλες


Διάθεση:
καμένη

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Day #67
4/1/2007

Τροφή:
10:00 1 π. γάλα, 1 φρυγανιά με μαρμελάδα, βιταμίνες, καφέ
11:00 καφέ
12:00 1 κρουασανάκι σοκολάτας, 1 σοκολατάκι
17:00 1 ζεστή σοκολάτα (ρόφημα)
18:00 1 τσάι με κονιάκ
19:00 1 καραφάκι ρακή
23:00 1 πίτα με καλαμάκι κοτόπουλο, πατάτα και ντομάτα
24:00 ~ 03:00 3 τζιν με πορτοκάλι


Άσκηση:
περπάτημα, σκάλες


Διάθεση:
τα παραμύθια δεν είναι αλήθεια, αλλά τουλάχιστον δεν είναι ψέματα & ΧΑΧΑ ΧΟΧΟ ΧΙΧΙ

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Day #68
5/1/2007

Τροφή:
14:00 καφέ, 1 π. γάλα, 1 φρυγανιά με μαρμελάδα
16:00 μακαρόνια με κοτόπουλο, μπρόκολο, κρέμα γάλακτος και τριμμένο τυρί
19:00 καφέ
21:00 καφέ
23:30 τοστ με ανθότυρο και μαρούλι


Άσκηση:
ξαπλώνειν και λιώνειν και αναρρώνειν από το hang over


Διάθεση:
μήπως τελικά, κάθε μέρα είναι του Άη Γιαννιού???

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Day #69
6/1/2007

Τροφή:
13:00 1 π. αμίτα motion, καφέ
14:00 1 π. γάλα, 1 φρυγανιά με μαρμελάδα, καφέ
16:30 1 φ. ψωμί, καφέ
18:00 καφέ
20:00 2 αυγά βραστά, ανθότυρο, σαλάτα λάχανο-καρότο, 1 φ. ψωμί, καφέ
24:00 γιαούρτι και 4 παξιμαδάκια-μπουκίτσες


Άσκηση:
ξαπλώνειν και λιώνειν


Διάθεση:
μου έχω αλλάξει τα φώτα

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Day #70
7/1/2007

Τροφή:
12:30 1 π. γάλα, 1 φρυγανιά με μαρμελάδα, καφέ
16:00 καφέ
18:00 καφέ
20:30 τόνος, πατάτα βραστή, σαλάτα μαρούλι, καφέ
23:30 τοστ με ανθότυρο


Άσκηση:
ξαπλώνειν και λιώνειν


Διάθεση:
βαριεστημένη...

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Day #71
8/1/2007

Τροφή:
08:30 1 π. γαλά, 1 φρυγανιά με μαρμελάδα, χυμό 1 πορτοκαλιού, βιταμίνες, καφέ
12:00 καφέ
14:00 καφέ
18:00 καφέ
19:30 ρυζότο με ανάμικτα λαχανικά και ανθότυρο
22:30 1 μπακλαβαδάκι
23:30 καφέ


Άσκηση:
περπάτημα, σκάλες, προπόνηση


Διάθεση:
σκ@τ@